مرکز و مطب لاغری نیاوران واقع در شمال تهران با دستگاه ای ام اس برای لاغری به صورت قطعی و تضمینی دستگاه های پیشرفته لاغری ایکس بادی برای کسانی که وقت کافی برای ورزش ندارند با 40 دقیقه ورزش در هفته به لاغری و سایز مناسب خواهید رسید.تنها مطب لاغری نیاوران مجهز به دستگاه ایکس بادی پیشرفته efitبرای لاغری سریع
همچنین دستگاه های لاغری از جمله کویتیشن ار اف مزوتراپی جی فایو ارائه میشود.
شماره تماس : 02122735640
ادرس:
نیاوران خیابان باهنر چهار راه مژده خیابان مقدسی پلاک ۲ واحد2
دستگاه ها در مطب لاغری نیاوران
همانطور که گفته شد دستگاه های این مطب در نیاوران برای لاغری شامل کویتیشن ار اف مزوتراپی جی فایو میباشد اما یکی از مهمترین دستگاه ها ایکس بادی نام دارد.
دستگاه ایکس بادی در مطب لاغری نیاوران
- در زمان كمتر به نتيجه بهتري ميرسيد
- با استفاده از دستگاه ايكس بادي برنامه ريزي مشخص براي افزايش قدرت استقامت كاهش چربي بدن تقويت عضلات داشته باشيد
- در هفته با دو جلسه ٢٠ دقيقه اي مانند ٦ ساعت تمرينات بدنسازي و چربي سوزي ميتوانيد داشته باشيد( ٢٥٠٠ كالري در هر جلسه سوخته ميشود)
- فشار كمتري به بدن وارد ميشود به نحوي كه با وزنه هاي سبكتر همان نتيجه اي را بدست اوريد كه به وزنه هاي سنگين تر بدست مياوريد.
- قابل استفاده براي افرادي كه قسمتي از بدنشان اسيب ديده و نميخواند ورزش سنگيني انجام دهند اما خواهان عضله سازي و يا چربي سوزي هستند.
- ٢٠ درصد قدرت و ٥٠ درصد استقامت خود را در حين تمرينات زياد تر ميشود.
لاغري با ايكس بادي
دو نوع روش براي لاغري با ايكس بادي و يا چربي سوزي داريم
عضله شدن چربي ها و ايجاد توده عضلاني بدون چربي
همانطور كه ميدانيد چربي ها حجم بيشتري از عضله را دارنند همانطور كه در تصوير زير ميبينيد وزن هر دو يكي ميباشد اما عضله حجم كمتري دارد پس ما ميتوانيم تمركز را روي كاهش سايز شما بگذاريم و اين تناسب اندام را تا مدت ها حفظ كنيد
روش ديگر روش هوازي و چربي سوزي با از گردش خون و هضم بيشتر ميباشد. اين تمرينات كه در جلسات تمريني انجام ميشود يك روش سريع و قوي براي چربي سوزي و كاهش وزن ميباشد
سوال كدام روش مناب تر است؟
شرايط بدني هر فرد با فرد ديگر متفاوت است. در باشگاه ورزشي ايران فيت بعد از آناليز دقيق بدن شما برنامه تخصصي مناسب با بدن شما داده ميشود و در ايران فيت مربي خصوصي بر انجام درست حركات نظارت دارد. جدا از تمرينات برنامه اي تخصصي براي تغذيه شما در نظر گرفته ميشود و مربي ٢٤ ساعته براي سوالات شما در دسترس خواهد بود.
همانطور كه گفته شد هر ٤٠ دقيقه ورزش ایکس بادی در هفته ( ٢جلسه ) مطابق با ٦ ساعت فعاليت بدني در باشگاه است ؛ بنابر اين ميتوانيد بعد از جلسه چهارم تغييرات بدن خود را به وضوح مشاهده كنيد.
سوالات پر تكرار و متدوال درباره ایکس بادی XBODY
مزاياي دستگاه ايكس بادي چیست ؟
ورزش ايكس بادي براي هر فرد با شرايط بدني مناسب است. ورزشكاران برجسته براي تقويت نقطه اي خاص از بدن ، خانم ها براي تناسب اندام و لاغري، آسیب ديدگان بدني براي كاهش فشار هنگام ورزش ، و در كل شكل دادن بدن از طريق تشكيل عضلات و كاتابوليسم ، تحريك متابوليسم و محكم كردن بافت همبند ميتواند اين دستگاه مورد استفاده قرار گيرد
ايا ايكس بادي براي سلامتي خوب است؟
زماني كه عضلات كار ميكنند جريان خون افزايش ميابد و باعث شادابي كل بدن و پوست ميشود همچنين سلوليت هاي پوست را از بين ميبرد. به طوري كه بعد از تمرينات شما احساس ارامش و شادابي خواهيد كرد. در مقايسه با ورزش هاي به سبك سنتي فقط سرعت فرايند ساخت و ساز بدني و چربي سوزي را افزايش ميدهد و مانند همه ورزش ها براي سلامتي مفيد است.
